İyileşme yolculuğunuzda bilimsel ve şefkatli bir rehber.
Lisans eğitimimi Boğaziçi Üniversitesi Psikoloji bölümünde yüksek onur derecesiyle tamamladıktan sonra, insan zihninin karmaşık doğasına olan derin merakım beni klinik alanda uzmanlaşmaya yöneltti. İstanbul Üniversitesi'nde tamamladığım Klinik Psikoloji Yüksek Lisans programı (MA), hem akademik derinliğimi hem de pratik uygulama becerilerimi pekiştirdiğim dönüştürücü bir süreç oldu.
Vizyonum; her bireyin kendi içsel potansiyelini keşfedebileceği, yargılanmadan dinleneceği ve bilimsel temelli, güncel psikoterapi ekolleriyle destekleneceği güvenli bir alan yaratmaktır. Misyonum ise, danışanlarımın zorlayıcı duygusal deneyimlerini anlamlandırmalarına ve daha doyumlu bir yaşam inşa etmelerine eşlik etmektir.
Terapi Felsefem
"Terapi odası, dış dünyanın gürültüsünden uzaklaştığımız; tüm duygu, düşünce ve kırılganlıkların şefkatle kapsandığı koşulsuz bir 'güvenli alan'dır."
Çalışmalarımda, empatik bir dinleyici olmanın ötesinde, bilimsel kanıta dayalı yöntemleri kullanarak kalıcı ve derinlemesine bir iyileşme sağlamayı hedefliyorum. Her bireyin hikayesi biriciktir ve terapi süreci bu biricikliğe saygı duyularak şekillendirilmelidir.
Uzmanlık Alanları & Yaklaşımlar
Klinik pratiğimde, uluslararası standartlarda akredite edilmiş ve etkinliği kanıtlanmış psikoterapi ekollerini entegre bir biçimde uygulamaktayım.
Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT)
Düşünce, duygu ve davranışlarımız arasındaki etkileşimi inceleyen; anksiyete, depresyon ve fobilerde yüksek etkinliği kanıtlanmış yapılandırılmış terapi yaklaşımı.
EMDR Terapisi
Geçmişteki travmatik veya rahatsız edici yaşam deneyimlerinin yeniden işlenmesini sağlayan, beynin doğal iyileşme mekanizmasını kullanan güçlü bir psikoterapi yöntemi.
Şema Terapi
Çocukluk döneminde karşılanmayan temel duygusal ihtiyaçların yetişkinlikte yarattığı kronikleşmiş yaşam kalıplarını (şemaları) değiştirmeyi hedefleyen bütüncül yaklaşım.